コラム

実家暮らしは婚活で不利?男女差や印象をよくする方法を解説します!

婚活をしていると、「実家暮らしって相手にどう思われるのかな?」と気になる人は多いかと思います。

昨今では実家暮らしをコンプレックスに感じている人は多く、「子供部屋おじさん」などと揶揄する風潮は残念存在します。

実際私も、婚活のために一人暮らしに移行しました・・・

ですが実家暮らしは、昨今の物価高において経済的には堅実な選択と言えます。

が、やはり婚活市場では一部で「ネガティブな先入観」を持たれやすい側面も。

ですが、それは工夫次第で十分にカバーできます

この記事では、実家暮らしが婚活でどう見られるのか、男女の違いやよくある誤解、悪印象を避けるコツ、そして結婚後の住まいに関する考え方まで、詳しく解説していきます。

実家暮らしは婚活で不利になる?

結論から言えば、実家暮らしが即NGになることはありません。
しかし、受け手によっては次のようなイメージを持たれることがあります。

  • 自立していないように見える
  • 家事ができなさそう
  • 結婚後も親と同居するのでは?

つまり、実家暮らしそのものではなく、そこから連想される“背景”が印象に影響しているのです。

たとえば、「一人暮らししている=家事も生活も自分で完結している」と見られやすい一方、実家暮らしだと「全部親任せでは?」と不安視されてしまうことがあります。

実家暮らしの印象は男女でどう違う?

男性の実家暮らし

男性が実家暮らしをしていると、婚活市場ではやや厳しめに見られる傾向があります。
特に30代以降になると「自立していないのでは?」「経済的に不安があるのでは?」といった目で見られることも。

ただし、明確な理由(貯金、親の介護など)があったり、家事ができることを示せれば、その印象はかなり変わります。

また、過去に数年間一人暮らし経験があった、などの場合は印象が良くなります。

女性の実家暮らし

女性の場合は比較的寛容に受け取られることが多いです。
「親の面倒を見ているのかな」「家族仲が良いのかも」とプラスの想像が働くケースもあります。

ただし年齢が上がるにつれ、「そろそろ一人暮らししても良いのでは?」と感じる人も出てきます。

実家暮らしでも婚活で印象を良くするには?

実家暮らしのままでも、印象を悪くしないためにはポイントがあります。

① 家事スキルを伝える

「掃除・洗濯・料理は自分でやっています」と具体的に話せると、生活能力の面での不安を和らげられます。

特に料理は婚活においてモテる趣味でもあるため、習得しておくと非常に有利になります。

② 経済的な理由を明確にする

「将来の住宅資金を貯めています」「資産形成をしています」など、明確な目的があるならしっかり伝えましょう。


「特に明確なビジョンもなく実家に甘えている」という印象を消すだけで、見られ方は大きく変わります。

③ 「結婚後は別居予定」とはっきり伝える

一番の懸念は「親と同居するのでは?」という点です。
「結婚後は夫婦だけで暮らす予定です」「親と同居の必要はありません」とはっきり伝えると安心してもらえます。

将来的に親と住む可能性はある?その場合の考え方

婚活では、親との距離感についても相手に伝えていく必要があります。

  • 実家を継ぐつもりなのか
  • 親が高齢で介護が必要になるのか
  • 完全に別居でいく方針なのか

これらを自分の中で整理し、「現時点では同居予定はない」「将来的には必要に応じて考えたい」といったスタンスを持っておくとスムーズです。

実家暮らしでも婚活はうまくいきます

大事なのは、「今の生活スタイルをどう説明できるか」です。
「ただ実家にいる」のではなく、その理由や将来の方針を自分の言葉で説明できるかどうかで、相手の印象は大きく変わります。

実家暮らしは経済的にも効率的ですし、無理に一人暮らしを始める必要はありません。

ただし、相手に「この人はちゃんと自立してる」と思ってもらえる工夫はしていきたいところです。

まとめ

実家暮らしは婚活でやや誤解されやすい面がありますが、それを正しく伝えられればまったく問題ありません。

家事スキル、経済的な理由、結婚後の住居の方針——この3点を押さえることで、安心感を与えることができます。

自分にとってのベストな生活スタイルを保ちつつ、相手に配慮ある伝え方をしていくことが、婚活を前向きに進めるコツです。